وصفات بمكونات طبيعية لـ تفتيح البشرة والأماكن الداكنة وتوحيد البشرة

إن فصل الصيف تتعرض فيه البشرة للعوامل الجوية وحرارة الشمس، كما تتعرض البشرة للرطوبة والغبار، مما يسبب غمقان في البشرة، ونظرًا لغلاء أسعار الجلسات المخصصة لتفتيح البشرة، يرغب الكثير في معرفة وصفات طبيعية لتفتيح البشرة بالمنزل، ونحن نوفر إليكم مجموعة من الوصفات المختلفة والتي تساعدك على تفتيح البشرة من المنزل بمكونات طبيعية.

وصفات طبيعية لتفتيح البشرة

تعددت الوصفات الطبيعية لتفتيح البشرة في المنزل بأقل التكاليف، كما أن هذه الوصفات تجدي نفعًا، ولكن يراعى عدم استخدام المكونات التي تعمل على التهاب البشرة للبشرات الحساسة:

الخيار لتفتيح البشرة

إن الخيار من المكونات التي تحتوي على مواد مضادة للأكسدة، حيث أنه يساهم في ترطيب البشرة وتخفيف الالتهابات:

1. يمكنك تقطيع الخيار إلى شرائح دائرية، ووضعها على الوجه لمدة 10-15 دقيقة.
2. كما يمكنك بشر الخيار وتصفيته من الماء.
3. وأخذ الماء ووضعه على الوجه حتى يجف تمامًا، وبعد ذلك يشطف الوجه بالماء البارد.

وصفة الكركم لتفتيح البشرة

يعرف الكركم بخصائصه الفعالة في تفتيح البشرة، حيث تستخدم بودرة الكركم في وصفات تفتيح البشرة، علمًا بأنه في حالة التهاب البشرة لا يفضل استخدام هذه الوصفة:

1. ضعي ملعقة من بودرة الكركم مع ملعقة من الزبادي والعسل.
2. ضعي الخليط على الوجه حتى تمام الجفاف.
3. يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الفاتر.
4. تستخدم هذه الوصفة مرة كل أسبوع للحصول على أفضل النتائج.

الأطعمة المساعدة تفتيح البشرة

حتى تحصلين على تفتيح البشرة بوقت أسرع، عليكِ تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والخصائص التي تسرع من تفتيح البشرة:

• الأفوكادو، ثمرة الأفوكادو عند تناولها تمد الجسم بالدهون الصحية، بالإضافة إلى إعطاء البشرة الرطوبة، كما أنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة.
• الفراولة، حيث تحتوي الفراولة على الفيتامين سي الفعال في تفتيح البشرة وإعطاء نضارة لها، حيث أن تناولها يساهم في ترطيب البشرة والحفاظ عليها.
• إن الجزر من الخضراوات الهامة، حيث أنه يحتوي على مادة البيتا كاروتين، وبعد تناوله تتحول هذه المادة إلى فيتامين أ الفعال في تخفيف الالتهاب والجفاف.
• يحتوي الليمون على مواد مضادة للأكسدة، مما تعود على البشرة بالإيجاب، حيث أنه يساعد في تفتيح البشرة بجانب الوصفات الطبيعية التي قمنا بذكرها.