هل يشير ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان إلى مشكلة صحية؟ وما هي طرق العلاج؟

يعاني الكثيرون من ظهور الشعر الأبيض “الشيب” قبل الأوان، مما يؤرقهم كثيرًا ويرغبون في إيجاد حلول طبيعية للتخلص من الشيب، ولكن هل ظهور الشيب يمكن أن يكون بسبب مشكلة صحية معينة، هذا ما سوف نتعرف عليه خلال السطور التالية.

أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان

إذا كنت قلقًا من وجود مشكلة صحية لديك بسبب ظهور الشيب في رأسك، فسوف نتعرف سويًا على أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان، والذي يحدث نتيجة لعدة عوامل قد تختلف فيما بينها مثل:

• عوامل الوراثة من أكثر العوامل شيوعًا والمسببة في ظهور الشعر الأبيض مبكرًا.
• بعض الحالات الوراثية النادرة مثل متلازمة ويرنر، وهي حالة وراثية تتسبب في ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة أيضًا.
• الضغط النفسي والتوتر يمكن أن يؤدي إلى تغيرات في الجسم، ومن بينها ظهور الشعر الأبيض في سن مبكرة.
• نقص بعض العناصر الغذائية مثل فيتامين B12، والحديد، والنحاس من أسباب ظهور الشعر الأبيض قبل الأوان.
• تعرض الشخص للعوامل البيئية مثل التلوث، والتعرض المستمر للشمس، واستخدام منتجات كيماوية قوية على الشعر من أسباب ظهور الشعر الأبيض.

طرق طبيعية للتخلص من الشيب

للتغلب على ظهور الشيب في الرأس في سنٍ مبكرة، يمكنك اتباع أساليب الوقاية وأيضًا العلاج التي نلخصها في الآتي:

• تناول الطعام الغني بالفيتامينات والمعادن والتغذية الصحية السليمة يمكن أن يساعد في تقوية الشعر وتقليل ظهور الشعر الأبيض.
• التقليل من التوتر النفسي وممارسة تمارين الاسترخاء مثل اليوغا، والتأمل، ورياضة المشي، لتقليل فرص ظهور الشيب المبكر.
• استخدام مستحضرات طبيعية للعناية وأيضًا تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامينات ومعادن مفيدة للشعر.
• يمكن استشارة الطبيب في بعض الحالات من أجل وصف علاجات تشمل الفيتامينات المفيدة لصحة الشعر.