وصفة تنظيف القولون ستخرج فضلات صلبة كالأحجار وستطرد السموم المتراكمة وستخف بطنك بشكل كبير

وصفة تنظيف القولون وإزالة السموم من الجسم، يشكو الكثير من الأشخاص من القولون العصبي حيث يتسبب في حدوث الكثير من المشاكل الصحية لهم ولا يجدون له علاج مناسب للتخلص من مشاكله  لذلك يبحث الكثير عن مشروب يساعدهم على تنظيف القولون خاصة بأن وظيفة القولون هي امتصاص الماء والمواد المغذية من الفضلات ثم طردها خارج الجسم على شكل براز وهذا ما نقدمه لكم اليوم مشروب تنظيف القولون وإزتالة السموم من الجسم.

مشروب تنظيف القولون

هذا المشروب من المشروبات الفعالة في تنظيف القولون وطرد السموم المتراكمة فيه حيث أن المكونات الموجودة فيه تساعد على تليين الفضلات وإخراجها بسهولة:

المقادير:

• 2 كوب من الماء الدافئ.
• ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
• ملعقة كبيرة من خل التفاح.
• ملعقة كبيرة من الصودا.

طريقة التحضير:

• تخلط جميع المكونات معا في وعاء.
• يتم تناول المشروب على معدة فارغة في الصباح.
• يستخدم هذا المشروب مرة واحدة في الأسبوع وستلاحظين الفرق في إخراج الفضلات من جسمك.

مشروبات تنظيف القولون

هناك العديد من الأطعمة والمشروبات التي تلعب دور قوي في تنظيف القولون والقضاء على الإمساك والتخلص من  الفضلات المتراكمة في الجسم ومن تلك المشروبات التي تعمل على تنظيف القولون ما يلي:

• تناول الحليب بشكل دائم فهو من الملينات الطبيعية يساعد بشكل كبير على التخلص من الفضلات والإمساك وينظف القولون.
• كذلك الموز يعد أحد الأطعمة الملينة التي تقضي على الغازات والانتفاخات والروائح الكريهة.
•  الزبادي أحد الملينات الطبيعية التي تساعد بشكل كبير على تنظيف القولون والتخلص من الإمساك.
•  شاي البابونج أحد المشروبات التي تعمل على تنظيف القولون بشكل سريع حيث أن تناوله في الصباح يساهم بشكل كبير في تسهيل الهضم والقضاء على الإمساك.