احصلي على شعر طويل وكثيف بخلطات طبيعية واستعيدي حيوية شعرك

أغلب النساء تعاني من مشكلة خفة الشعر وتساقطه ويبحثن بشكل مستمر عن طرق يمكن من خلالها حل هذه المشكلة بعيدًا عن المنتجات الكيميائية التي تتلف الشعر، وفي هذه الحالة ينصح أغلب خبراء التغذية بالعودة إلى السبب الرئيسي لهذه المشكلة ومعرفة هل هذه المشكلة ناتجة عن عوامل وراثية أم تعود لنقص التغذية؛ وذلك لمعرفة الطريقة الصحيحة لحلها، ومن الطرق التي لا يختلف عليها أي خبير شعر هي الطرق الطبيعية، واليوم من خلال هذا المقال سوف نوضح لكم أفضل الطرق الطبيعية الفعالة التي تعمل على تكثيف الشعر ومنع تساقطه.

عصير البصل لتكثيف الشعر

يعمل عصير البصل على منع أي مشكلة من مشاكل فروة الرأس وذلك بفضل ما يحتويه من خصائص مضادة للالتهابات والميكروبات، فضلاً عن كونه مصدر غني بالكبريت الذي يعد مكون رئيسي لبروتين الكراتين بالشعر، ولهذا يعمل الاستخدام المنتظم لعصير البصل على تكثيف الشعر وتغذية فروة الرأس وتقوية الجذور وتقليل التساقط.

تكثيف الشعر وتطويله بزيت الخروع

يعمل زيت الخروع على تحفيز الشعر على النمو مما يجعله أكثر كثافة، وهو كذلك من الزيوت الغنية بالبروتينات ومضادات الأكسدة والفيتامينات والأحماض الدهنية التي تنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، ومن أبرز مميزات زيت الخروع أنه يعمل على امتصاص أي زيوت أو أوساخ متراكمة في الشعر مما ينظف بصيلات الشعر ويرطبها.

بذور الحلبة لتطويل وتكثيف الشعر

تعد الحلبة مصدر غني بالحديد والبروتين وتساعد عند استخدامها للشعر على تقوية البصيلات بجانب تحسين نمو الشعر، ويعمل كذلك زيت الحلبة على ترطيب الشعر بعمق ومنع تكسره.

الصبار للشعر

يعرف الصبار بفوائده الرائعة للشعر ولهذا يدخل في إعداد الكثير من منتجات العناية بالشعر، فهو مهدئ ممتاز لفروة الرأس ويمنع تكون القشرة ويساعد على فتح بصيلات الشعر التي من الممكن أن تنسد بسبب تراكم الزيوت والأوساخ فبالتالي يعمل على تعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.

زيت جوز الهند للشعر

يضم زيت جوز الهند نسبة عالية من الأحماض الدهنية التي تتغلغل بعمق لفروة الرأس وتعمل على ترطيبه وتعزيز نموه ووقف تكون القشرة، ويمكن استخدام زيت جوز الهند للشعر كقناع ليلي في حال كان الشعر دهني.

وصفات طبيعية من البيض لتكثيف الشعر

البيض يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تقوية الشعر وتكثيفه، يفضل استخدام هذه الأقنعة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، كما ينصح بغسل الشعر بالماء الفاتر وليس الساخن لتجنب طهي البيض في الشعر، إليكم بعض الوصفات الطبيعية من البيض معو زيت الزيتون لتكثيف الشعر:

• بيضة واحدة، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
• اخفقي البيضة في وعاء، ونضف زيت الزيتون واخلط المزيج جيداً.
• نضع القناع على فروة الرأس والشعر واتركه لمدة 20-30 دقيقة.
• اغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو.

قناع البيض مع العسل لتكثيف الشعر وتطويله

• بيضة واحدة، وملعقة كبيرة من العسل، ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون
• نخلط البيضة مع العسل وزيت جوز الهند أو زيت الزيتون.
• ثم نضع القناع على فروة الرأس والشعر واتركه لمدة 30 دقيقة.
• اشطفي بعدها الشعر بالماء الفاتر والشامبو.

تكثيف الشعر بقناع البيض واللبن

• نعمل على تحضير بيضة واحدة، ونصف كوب من اللبن الزبادي.
• نقوم بمزج البيضة مع اللبن حتى تحصلي على مزيج متجانس.
• ثم نضع القناع على فروة الرأس والشعر واتركه لمدة 45 دقيقة.
• بعدها اغسلي الشعر بالماء الفاتر والشامبو.

قناع البيض والأفوكادو لتكثيف الشعر وتطويله

• نحضر للوصفة بيضة واحدة، ومعها نصف حبة أفوكادو مهروسة، ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند،
• نقوم بخلط البيضة مع الأفوكادو المهروس وزيت جوز الهند.
• ثم نقوم بوضع القناع على الشعر واتركيه لمدة 30 دقيقة.
• ثم اغسلي الشعر جيدا بالماء الفاتر والشامبو.

وصفة البصل مع زيت الحية لتكثيف الشعر

وصفة البصل مع زيت الحية لتكثيف الشعر تعد من الوصفات الشعبية التي يعتمد عليها البعض لتغذية فروة الرأس وتحفيز نمو الشعر، هذه الوصفة تجمع بين فوائد البصل المعروف بتحفيزه لنمو الشعر وتنشيط الدورة الدموية، وزيت الحية الذي يقوي الشعر ويزيد من كثافته، وقد تكون رائحة البصل قوية، لذا يمكنك استخدام شامبو معطر أو إضافة بعض قطرات من زيت اللافندر أو النعناع لتخفيف الرائحة، وإليكم الطريقة:

• بصلة متوسطة الحجم.
• ملعقة كبيرة من زيت الحية (يمكن العثور عليه في محلات العناية بالشعر أو العطارة).
• ملعقة كبيرة من زيت الزيتون (اختياري للترطيب).
• في البداية قشري البصلة وقطعيها إلى قطع صغيرة.
• اخلطي قطع البصل في الخلاط للحصول على عصير البصل. صفي العصير من الشوائب باستخدام قطعة قماش نظيفة أو مصفاة.
• ضيفي ملعقة كبيرة من زيت الحية إلى عصير البصل.
• إذا أردتي، يمكنك إضافة ملعقة كبيرة من زيت الزيتون لمزيد من الترطيب.
• اخلطي المكونات جيدا.
• دلكي فروة رأسك بالخليط بلطف لمدة 5-10 دقائق.
• اتركي الخليط على شعرك لمدة ساعة أو ساعتين.
• اغسلي شعرك بالشامبو والماء جيدا للتخلص من رائحة البصل.
• يفضل استخدام الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيا للحصول على نتائج أفضل.
• إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أحد المكونات، يفضل تجنب الاستخدام.

وصفة الموز لتكثيف الشعر

وصفة الموز لتكثيف الشعر هي وصفة طبيعية غنية بالفيتامينات والمعادن التي تغذي فروة الرأس وتعزز نمو الشعر، إليك طريقة تحضيرها:

• موزة ناضجة، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ملعقة كبيرة من العسل.
• اهرسي الموزة جيداً حتى تصبح ناعمة وخالية من الكتل.
• إضافة الزيت والعسل إلى الموز المهروس وامزجي المكونات جيداً حتى تحصلي على خليط متجانس.
• ضعي الخليط على فروة رأسك وشعرك بالكامل مع التركيز على الجذور.
• قومي بتدليك فروة الرأس لمدة 5 دقائق لتحفيز الدورة الدموية.
• اتركي الخليط على شعرك لمدة 30-40 دقيقة.
• اغسلي شعرك جيداً بالشامبو والماء الفاتر لإزالة الخليط.
• الموز غني بالفيتامينات والمعادن مثل البوتاسيوم والفيتامينات A و E، والتي تساعد في تغذية الشعر وتقويته.
• زيت الزيتون أو زيت جوز الهند يعمل على ترطيب الشعر وتغذيته، مما يعزز من كثافته ويمنحه لمعان.
• العسل يساعد في ترطيب الشعر ويحافظ على صحته.
• يمكن استخدام هذه الوصفة مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

وصفة الثوم لتطويل الشعر

وصفة الثوم لتطويل الشعر تعتبر فعالة بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تغذي فروة الرأس وتعزز نمو الشعر، وتحفز الدورة الدموية في فروة الرأس مما يعزز نمو الشعر، بينما تقوي بصيلات الشعر وتقلل من تساقطه، كما تعمل على تغذية الشعر بفيتامينات ومعادن هامة مثل فيتامين C، الكبريت، والزنك، إليكم طريقة عمل وصفة الثوم:

• 3-4 فصوص ثوم، ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، ملعقة كبيرة من زيت الخروع.
• قومي بفرم فصوص الثوم جيدا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.
• سخني زيت الزيتون أو زيت جوز الهند في مقلاة على نار خفيفة لبضع دقائق، ثم ضيفي الثوم المهروس.
• اتركي المزيج على نار خفيفة لمدة 5-10 دقائق مع التحريك المستمر.ارفعي المزيج من النار واتركيه يبرد.
• قومي بتصفية الزيت لإزالة قطع الثوم.
• دلكي فروة رأسك بهذا الزيت بحركات دائرية لمدة 10-15 دقيقة.
• اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة إلى ساعتين، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
• يمكن استخدام هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

وصفة بذور الشيا لتطويل وتكثيف الشعر

بذور الشيا تحتوي على العديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تعزيز صحة الشعر وتكثيفه، إليك وصفة بسيطة باستخدام بذور الشيا لتطويل وتكثيف الشعر:

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الشيا، نصف كوب من الماء الدافئ، 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، ملعقة كبيرة من العسل.
• ضعي بذور الشيا في الماء الدافئ واتركيها لمدة 15-20 دقيقة حتى تصبح هلامية.
• بعد أن تتحول بذور الشيا إلى مزيج هلامي، ضيفي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون، إذا كنتي ترغبين بزيادة الترطيب، يمكنك إضافة العسل.
• وزعي الخليط على فروة رأسك وشعرك بشكل متساوي، مع التركيز على الجذور والأطراف.
• قومي بتدليك فروة الرأس بحركات دائرية لمدة 5-10 دقائق لتحفيز الدورة الدموية.
• اتركي الخليط على شعرك لمدة 30-45 دقيقة.
• اغسلي شعرك جيدًا باستخدام شامبو خفيف، ثم استخدمي البلسم كالمعتاد.
• يمكنك استخدام هذه الوصفة مرة إلى مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

تكثيف الشعر بالثوم

الثوم يعتبر من العلاجات الطبيعية التي قد تساهم في تحفيز نمو الشعر وتكثيفه يحتوي على عناصر مغذية مثل الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تحفز فروة الرأس وتحسن صحة الشعر، إليك بعض الطرق التي يمكن استخدامها لتكثيف الشعر بزيت الثوم:

• قم بهرس بعض فصوص الثوم واخلطها بزيت ناقل مثل زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
• سخن الخليط قليلا ثم دلك فروة رأسك به واتركه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
• اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
• استخدمي هذا العلاج مرتين في الأسبوع.

عصير الثوم لتكثيف الشعر

• اعصري فصوص الثوم للحصول على العصير.
• امزجي العصير مع قليل من العسل أو زيت الشعر.
• دلكي فروة الرأس به لمدة 10-15 دقيقة ثم قومي بغسل الشعر بشكل جيد.

الثوم وزيت الخروع

• امزجي الثوم المهروس مع زيت الخروع.
• نضع الخليط على فروة الرأس واتركه لبضع ساعات أو طوال الليل، ثم اغسله بالشامبو.
• يقال إن زيت الخروع يعزز كثافة الشعر ويعمل مع الثوم لتعزيز الفعالية.
• الثوم قد يكون مهيج لبعض أنواع فروة الرأس، لذا يجب إجراء اختبار على جزء صغير من الجلد قبل استخدامه للتأكد من عدم وجود حساسية.
• الاستمرار والمداومة ضروريان لرؤية النتائج.
• إذا رغبتي في زيادة الترطيب، ضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون واخلطي جيداً.
• دلكي فروة رأسك بالمزيج بلطف واتركيه لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
• اغسلي شعرك بالشامبو كالمعتاد.
• يمكن تكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
• بالإضافة إلى ذلك، يمكن عملها بشكل منتظم للحصول على فوائده من الداخل.

بذور الكتان ماسك تطويل الشعر

بذور الكتان تعتبر مكون طبيعي مفيد للشعر، ويمكن استخدامها لتحضير ماسك يساعد في تعزيز نمو الشعر وتغذيته، يمكنك استخدام هذا الماسك مرة أو مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج، إليك طريقة لتحضير ماسك بذور الكتان لتطويل الشعر:

• 2 ملعقة كبيرة من بذور الكتان.
• 2 كوب من الماء.
• ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت اللافندر أو زيت إكليل الجبل.
• بالبداية نضع بذور الكتان والماء في قدر صغير على النار، واتركها حتى تصل لدرجة الغليان.
• ثم نخفف الحرارة واترك الخليط يغلي ببطء لمدة 15 دقيقة حتى تحصل على قوام لزج وجيلي.
• بعد أن يصبح الخليط لزج نقم بتصفيته باستخدام قطعة من القماش القطني أو مصفاة دقيقة للتخلص من البذور.
• بعد أن يبرد الجل قليلا، يمكنك إضافة زيت جوز الهند والقطرات العطرية إذا رغبتي.
• ثم بعد ذلك ضعي الجل على فروة الرأس والشعر من الجذور إلى الأطراف.
• بعدها قومي بتدليك فروة الرأس بلطف لتعزيز تدفق الدم.
• اتركي الماسك على شعرك لمدة 30-60 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
• تعد بذور الكتان غنية بالأوميغا 3 والفيتامينات التي تساعد على تقوية الشعر.
• بينما الجل الناتج يرطب فروة الرأس ويخفف من الجفاف والحكة.
• كما ان التدليك بجل بذور الكتان يمكن أن يحفز الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد في تعزيز نمو الشعر.

قناع البقدونس لتطويل وتكثيف الشعر

يعتبر البقدونس من المكونات الطبيعية التي تساعد في تعزيز صحة الشعر وتطويله وتكثيفه بفضل احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل فيتامين C والبيتا كاروتين، إليك وصفة بسيطة لقناع البقدونس لتطويل وتكثيف الشعر:

• حفنة من أوراق البقدونس الطازجة.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
• 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
• ماء حسب الحاجة.
• ثم ضعي حفنة من أوراق البقدونس في قدر مع كمية مناسبة من الماء واتركيه ليغلي لمدة 10-15 دقيقة.
• بعد الغلي، صفي الماء واتركيه ليبرد.
• بعد ذلك اخلطي زيت الزيتون وزيت جوز الهند مع ماء البقدونس المصفى.
• ثم ضعي الخليط على فروة الرأس والشعر، ودلكي بلطف بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية.