“شعرك طويل وناعما في أسبوع واحد فقط مع بذور الكتان” بمكونات بسيطة وفوائد كثيرة
الشعر الصحي الطويل والناعم هو حلم كل امرأة، ولكن مع التعرض المستمر للعوامل البيئية الضارة، مثل أشعة الشمس والحرارة بالإضافة إلى استخدام المواد الكيميائية مثل الصبغات ومنتجات التصفيف وقد يتعرض الشعر للتلف والجفاف والتساقط، وهناك العديد من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها للحفاظ على صحة الشعر وتطويله ومن هذه الطرق استخدام بذور الكتان.
فوائد بذور الكتان للشعر
تحتوي بذور الكتان على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للشعر مثل:
- الأحماض الدهنية أوميغا 3 تساعد هذه الأحماض على تغذية الشعر وتقويته وحمايته من الجفاف والتلف.
- الألياف تساعد الألياف على تحفيز نمو الشعر وتمنع تساقطه.
- البروتين يساعد البروتين على بناء ألياف الشعر وتقويتها.
- الفيتامينات والمعادن تحتوي بذور الكتان على العديد من الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الشعر، مثل فيتامين E وفيتامين B والحديد والزنك.
طريقة استخدام بذور الكتان لتطويل وتنعيم الشعر
هناك طريقتان رئيسيتان لاستخدام بذور الكتان لتطويل وتنعيم الشعر، هما:
1. استخدام جل بذور الكتان
جل بذور الكتان هو منتج طبيعي يمكن استخدامه كمرطب للشعر وعلاج لتساقط الشعر.
لتحضير جل بذور الكتان اتبع الخطوات التالية:
- أضفي ملعقتين كبيرتين من بذور الكتان إلى كوب من الماء.
- ضعي المزيج على نار هادئة واتركه يغلي لمدة 5 دقائق.
- قومي بإزالة المزيج من على النار واتركه يبرد.
- صفي المزيج باستخدام منخل أو شاش.
- ضعي الجل في وعاء زجاجي محكم الغلق واحفظه في الثلاجة.
لتطبيق جل بذور الكتان على الشعر، قم بتسخينه قليلا حتى يصبح سهل التطبيق ثم وضعه على الشعر الرطب واتركه لمدة 30 دقيقة بعد ذلك اغسل شعرك بالطريقة المعتادة.
2. استخدام زيت بذور الكتان
زيت بذور الكتان هو علاج طبيعي آخر يمكن استخدامه لتطويل وتنعيم الشعر.
لتطبيق زيت بذور الكتان على الشعر، قم بتسخين كمية صغيرة من الزيت حتى يصبح دافئا ثم افرك الزيت بين يديك ودلكه على فروة الرأس والشعر اتركي الزيت على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة.
نصائح لزيادة فعالية بذور الكتان للشعر
لزيادة فعالية بذور الكتان للشعر، اتبع النصائح التالية:
- استخدمي بذور الكتان الكاملة بدلاً من بذور الكتان المطحونة.
- احفظي بذور الكتان في مكان بارد ومظلم.
- استخدمي بذور الكتان طازجة قدر الإمكان.
