4 خلطات طبيعية وروتين يومي للعناية بالشعر الجاف والمتساقط .. احصلي على شعر ناعم وحريري

كيف اعتني بشعري من الصفر في حالة كان جاف ومتساقط؟ سوف نكون معك خلال السطور التالية خطوة بخطوة للوصول إلى نتيجة رائعة من خلال روتين العناية بالشعر الجاف والمتقصف، فقط تابعي معنا عزيزتي بعض النصائح الهامة وأيضا الوصفات الطبيعية التي تزيد من ترطيب الشعر وجعله ناعما وكثيفا، تمتعي بإطلالة رائعة وتخلصي من مشاكل شعرك الآن.

ما هو افضل روتين للشعر الجاف والمتساقط؟

جدول العناية بالشعر الجاف تتطلب اتباع مجموعة من الخطوات المدروسة والتركيز على استخدام بعض المنتجات الطبيعية التي تساعد في ترطيب الشعر والحفاظ على صحته، والآن إليكِ طرق فعالة للعناية بشعرك الجاف:

1. اختيار منتجات ترطيب مناسبة

احرصي على استخدام شامبوهات وبلسمات تحتوي على مكونات مرطبة مثل الجليسرين، زيوت الأفوكادو والأركان، بالإضافة إلى فيتامينات مغذية مثل بانثينول (فيتامين B5)، حيث تساهم هذه المكونات في الحفاظ على رطوبة الشعر وتغذيته بعمق.

2. تقليل الغسيل المتكرر

تجنبي غسل شعرك بشكل متكرر لأن ذلك يزيل الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة شعرك، أيضا حاولي تقليل عدد مرات الغسيل إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.

3. استخدام بلسم مغذي

اعتمدي على استخدام بلسم مغذي بانتظام، واتركي البلسم على شعرك لمدة كافية للسماح له بالترطيب العميق قبل شطفه بالماء.

4. الترطيب العميق بانتظام

ن المهم ترطيب الشعر الجاف، قومي بتطبيق ماسكات ترطيب عميقة مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرجان مرة أسبوعياً، فهذه الماسكات تغذي الشعر وتعيد إليه الحيوية والنعومة.

5. تجنب الحرارة الزائدة

في طريقك نحو العناية بالشعر المتساقط، حاولي تقليل استخدام مجففات الشعر وأدوات التصفيف الحرارية، وعند الحاجة لاستخدامها، اختاري درجات حرارة منخفضة واستخدمي واقي الحرارة لحماية شعرك.

6. الابتعاد عن المنتجات الكيميائية الضارة

اختاري المنتجات التي تخلو من الكحول، الصابون، والسلفات، هذه المواد تؤدي إلى جفاف الشعر وتفقده لمعانه الطبيعي.

7. التغذية السليمة

يجب تناول غذاء متوازن يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية  من أجل شعر صحي مثل فيتامينات B وC وE، بالإضافة إلى الزنك والحديد، حيث أن هذه العناصر الغذائية تعزز صحة الشعر من الجذور.

وصفات طبيعية للعناية بالشعر الجاف

بالإضافة إلى العناية اليومية واتباع الروتين السابق، يمكنك الاستفادة من بعض الوصفات الطبيعية التي تغذي شعرك بعمق وتزيد من كثافته مثل:

1. ماسك الأفوكادو والعسل

المكونات: نصف حبة أفوكادو مهروسة، ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي.

الطريقة: اخلطي المكونات حتى تحصلي على خليط ناعم، ضعيه على الشعر الرطب واتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله بالماء الفاتر.

2. ماسك زيت الزيتون والبيض

المكونات: بيضة واحدة، ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون.

الطريقة: اخفقي البيضة وأضيفي زيت الزيتون، ثم ضعي الخليط على الشعر وغطيه بغطاء الشعر لمدة 30-45 دقيقة قبل غسله بالماء.

3. ماسك زيت جوز الهند وزيت الأرغان

المكونات: ملعقتين كبيرتين من زيت جوز الهند، ملعقة كبيرة من زيت الأرغان.

الطريقة: ضعي الخليط على شعرك الجاف قبل الاستحمام واتركيه لمدة 30-60 دقيقة قبل غسله.

4. ماسك الموز وزيت اللوز الحلو

المكونات: موزة ناضجة مهروسة، ملعقة كبيرة من زيت اللوز الحلو.

الطريقة: اخلطي المكونات وضعيها على الشعر ودلكي فروة الرأس بلطف، ثم اتركيه لمدة 20-30 دقيقة قبل غسله.

للحصول على أفضل النتائج، استخدمي هذه الماسكات مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعياً، وادمجي هذه الطرق والوصفات الطبيعية في روتين العناية بالشعر وسوف تلاحظين تحسناً كبيراً في نعومة ورطوبة شعرك الجاف.