منوعات
طريقة تحضير ساندويش حلوم الرائع بأقل التكلفة ومش هياخد معاكي وقت
ساندوتش حلوم من الأطعمة التي يحبها الكثير من الناس في المطابخ العربية، وهو ذو طعم لذيذ وله قيمة غذائية عالية، وهو من أفضل خيارات الوجبات السريعة الصحية التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة وذو طعم رائع يحبه جميع أفراد الأسرة،فهو يحتوي على البروتين الموجود بالجبنة الذي يقوم ببناء العضلات، كما يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن التي تدخل في المواد المكونة له.
مكونات ساندوتش حلوم
حتى نستطيع تحضير ساندوتش حلوم يجب وجود المكونات التالية:
- حوالي 200 جرام جبنة حلوم تم تقطيعها إلى شرائح سميكة.
- نوع خبز حسب المفضل لديك.
- واحد حبة طماطم كبيرة مقطعة إلى شرائح.
- خس مغسول و مجفف ومقطع.
- ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون.
- معلقة واحدة صغيرة من الزعتر.
- ملح وفلفل حسب الرغبة.
- ربع كوب من زيت الزيتون.
طريقة تحضير ساندويش حلوم
حتى نستطيع تحضير ساندويش خطوات التالية:
- تسخين المقلاة على نار متوسطة.
- وضع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون بالمقلاة.
- وضع شرائح جبن الحلوم في المقلاة ونتركها حتى تصبح ذو لون ذهبي ويأخذ ذلك فترة حوالي ثلاث دقائق.
- يتم رفعه من على النار وتوضع على ورق مطبخ لامتصاص الزيت.
- نقوم بفتح الخبز وضعه على سطح مستوى.
- غسل وتقطيع الطماطم والخيار والخس ووضعهما في وعاء صغير.
- وضع قليل من الملح وعصير الليمون.
- دهن الخبز بالكمية المتبقية من زيت الزيتون.
- وضع شرائح الجبنة التي يتم شويها على الخبز.
- إضافة الخضروات المشكلة فوق الدمار الذي تم وضعه.
- تستطيع إضافة الزعتر والزيتون كمية إضافة حسب الرغبة.
- إغلاق الساندوتش وتقطيعه إلى نصفين.
- يمكن تقديم الساندوتش مع البطاطس المقلية أو وضع سلطة معه.
- بذلك تكون قد حصلت على وجبة غذائية متكاملة ذات فوائد رائعة تستطيع الاستفادة منها أنت وأسرتك.
