أقوي مشروب لتنظيف القولون من السموم والبراز المتحجر في يومين ستخرج فضلات سنين وستختفي تعفنات البطن
يعد البراز المتحجر داخل الأمعاء من الأشياء التي تسبب الكثير من المشاكل الصحية لدى الكثير من الأشخاص، حيث تؤثر على الرؤية، وتؤدي إلى حدوث صداع مزمن، وتؤدي إلى حدوث تقلصات في المعدة، وتسبب مرض السرطان، لذلك أخذ العدد من الأشخاص يبحثون عن طرق تساعد على التخلص من البراز المتحجر داخل القولون باستخدام مشروب قوي، فاستطعنا أن نجد مشروب صحي يساعد على التخلص من الأحجار الموجودة في القولون، وسوف نوضح لكم طريقة تحضير المشروب من خلال هذا المقال.
مكونات مشروب التخلص من البراز المتحجر
يزكون ذلك المشروب من عدة مكونات توجد داخل كل منزل وسوف نوضح تلك المكونات من خلال ما يلي.
- حبة من التفاح.
- حزمة خس.
- حزمة بقدونس.
- أوراق نعناع طازجة.
- حبة خيار.
- كوب ماء.
طريقة تحضير المشروب
يحضر المشروب من خلال عدة خطوات بسيطة وسهلة ويمكن للجميع تحضيرها بكل سهولة وسوف نوضح خطوات التحضير من خلال ما يأتي.
- نحضر وعاء ونضع به جميع المكونات ونغسلها بشكل جيد بالماء والخل.
- ثم بعد ذلك نقون بتقطيعهم ووضعهم في الخلاط.
- ثم نضع عليهم كوب من الماء.
- ثم نقوم بعصر الخليط بشكل جيد.
- ثم بعد ذلك نقوم بتصفيته وتناوله ثلاثة مرات يوميا.
- سوف نلاحظ مدى التخلص من جميع البراز المتحجرة في القولون من أول استخدام للمشروب.
فوائد المشروب الخاص بعلاج القولون
عندما نقوم باستخدام ذلك المشروب نحصل على الكثير من الفوائد وهي:
- يساعد على علاج القولون.
- يساعد على التخلص من الأحجار المتراكمة.
- يساعد على التخلص من الإمساك.
يساعد على إنقاص الوزن. - يساعد على الشبع بطريقة كبيرة لعدد كبير من الساعات.
نصائح عامة للتخلص من الأحجار الموجودة في القولون
توجد بعض النصائح المهمة التي تساعد على التخلص من البراز المتراكم في القولون وسوف نوضح تلك النصائح من خلال ما يلي.
- يجب تناول كمية كبيرة من المياه بشكل يومي.
- الحرص على تناول العصائر والمشروبات الساخنة.
- الحرص على تناول الحليب.
- يجب تناول الأكلات السريعة بصفة مستمرة.
- الحرص على تناول الخضروات والفواكه.
يحتوي على نسبة عالية من الألياف.
يحتوي على مضادات الأكسدة التي قد تساعد في الحماية من بعض الأمراض وايضا تناول العصائر الطازجة مثل عصير الخضار والفواكه والذي يمكن أن يكون مصدر جيد للألياف والفيتامينات
كما يحتوي اللبن الزبادييحتوي على بكتيريا لاكتيكية تفيد الجهاز الهضمي وقد يكون له تأثير إيجابي على صحة القولون كما تناول المشروبات ذات الألياف مثل مشروبات الشوفان
تنظيف القولون من السموم
يعتبر الزنجبيل من المكملات الطبيعية التي يقال إنها تساعد في تهدئة القولون وتقليل التهيج كما يستخدم اليانسون في بعض الأحيان لتخفيف الانتفاخ وتحسين الهضم أيضا يجب استخدام عصائر الخضار مثل عصير الجزر والخيار يعتبرون من المشروبات المفيدة لصحة القولو وايضا يعتبر شرب ماء دافئ مع ليمون في الصباح من العادات التي يُقال إنها تحفز عملية الهضم
