منوعات
ألذ بسكويت صحي وبدون سكر.. بسكويت خفيف وهش
يُعد البسكويت من الحلويات الغربية المحببة لدى العديد منا ويعشقه الجميع ويقبلون على تناوله بكافة أشكاله وأنواعه، ولكل محبي وعشاق تناول البسكويت نُقدم بسكويت بدون سكر خفيف وهش وفي نفس الوقت ذات قيمة غذائية عالية، فإذا كنتِ سيدتي ممن يتبعون حمية غذائية معينة يمكنك إعداد البسكويت بدون سكر وذلك للحفاظ على وزنك وصحتك، لذا إليك الطريقة الأفضل والأحسن لتقديم الحلويات الخفيفة وعلى رأسها البسكويت الهش الخفيف بدون سكر وجدًا صحي، لكن ومن فضلك اتبعي الخطوات والمقادير بالتفصيل لتحصلي على نتائج مضمونة .
مكونات البسكويت بدون سكر
- ربع كوب من جوز الهند المبشور ناعم.
- 2 ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة ناعم.
- 6 حبات من الموز.
- 2 كوب كبير من الشوفان
طريقة إعداد البسكويت بدون سكر
- على درجة حرارة 180 درجة مئوية قومي بتسخين الفرن.
- قومي بفرم 6 حبات من الموز جيدًا في وعاء كبير وعميق حتى تحصلي على قوام ناعم.
- قومي بإضافة القرفة المطحونة والجوز الهند الناعم.
- عليك في هذه المرحلة بتقليب جميع المكونات حتى تتجانس مع بعضها البعض وتتداخل جيدًا.
- أضيفي الشوفان بشكل تدريجي إلى مزيج الموز، وقومي بخلط المكونات جيداً حتى تمام التداخل.
- احضري الخليط أمامك وقومي بتشكيله على هيئة أقراص متساوية الحجم.
- في صينية فرن متوسط الحجم عليك تبطينها باي مادة دهنية أو بورق الزبدة ثم رصي بها أقراص البسكويت بدون سكر.
- في الفرن ولمدة لا تقل عن الـ 15 دقيقة قومي بوضع الصينية واتركيها حتى تنضج تمامًا.
- أخرجي الصينية من الفرن واتركي البسكويت جانباً لفترة من الوقت حتى يبرد تمامًا، ثم رضيه في طبق التقديم وقدميه لعائلتك مع إمكانية تزيينه بجوز الهند الناعم، وبألف هنا.
